/ lenta.ua
Медики развенчали популярные мифы о завтраке
Принято считать, что при активном образе жизни требуется плотный завтрак, и что сухие завтраки вредны для здоровья. Кроме того, считается, что завтрак оказывает прямое влияние на вес.
Все это, всего лишь мифы, которые уже были опровергнуты наукой. Миф — если человек ведет активный образ жизни, то ему обязательно нужен плотный завтрак.
Реальность — плотный завтрак повышает энергозатраты организма. Эксперимент, организованный сотрудниками британского Университете Бата, показал, что у людей, которые плотно завтракают, растет расход энергии при обычной физической активности в течение дня.
Читать на lenta.uaОб этом же в других СМИ
Медики назвали популярный корнеплод, который обеспечивает долголетие facenews.ua / 3 года назад
Комаровский развенчал еще один популярный миф о COVID-19 from-ua.com / 3 года назад
НЛО или природа? Армянские специалисты развенчали главный миф о столбах-монолитах ru.armeniasputnik.am / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.