Медики рассказали, что после употребления спиртных напитков люди ощущают сильное похмелье. По словам экспертов, в зависимости от его интенсивности занятия спортом способны улучшить самочувствие.
Изображение взято с: pixabay.com Чтобы избавиться от похмельного синдрома, недостаточно просто пропотеть. Тренировка является стрессом для организма.
При этом потеря жидкости усугубляется обезвоживанием, что провоцирует повышение сердцебиения и температуры тела, увеличивает расход мышечного гликогена и снижает сердечный выброс.
Читать на actualnews.org