Употребление свежей мяты дает ряд важных преимуществ для здоровья, от уничтожения бактерий, вызывающих неприятный запах изо рта, до улучшения пищеварения.
Советуя включить ее в рацион, врачи называют самые важные плюсы ароматного растения. Об этом сообщают СМИ. Мята – это нечто большее, чем приятный запах, она обладает серьезным питательным эффектом.
Трава богата кальцием, медью, фолиевой кислотой, железом, магнием и марганцем, а также другими важными питательными веществами, и может похвастаться множеством оздоровительных свойств.
Читать на golos.ua