Медики напоминают, что традиционная русская баня несет пользу организму лишь в том случае, если в нем поддерживается нормальный водный баланс и не допускается критического обезвоживания.
Однако, подчеркивают они, пить в бане некоторые напитки не просто нельзя, но еще и смертельно опасно, поэтому выбор надо делать ответственно.
В число напитков, которые оптимально подходят для похода в баню, специалисты называют минеральную воду, настой шиповника и клюквенный морс, также подойдут горячий или теплый чай.
Читать на actualnews.org