/ lenta.ua
Медики рассказали, как просто похудеть без диет и тренировок
Зарубежные ученые нашли способ избавления от лишнего веса, при котором не нужно прибегать к изнурительным диетам и серьезным физическим нагрузкам.
В ходе исследования ученые выяснили, что калории активнее всего сжигаются вечером. По словам экспертов, в вечерние часы уходит на 10 процентов больше лишнего веса, чем утром.
Таким образом, людям, желающим похудеть, нужно выработать привычку ложиться спать и просыпаться в одно и то же время. Для подтверждения своих слов специалисты провели эксперимент, продолжительность которого составила три недели.
Читать на lenta.uaОб этом же в других СМИ
Медики рассказали о неприметных признаках алкоголизма ren.tv / 3 года назад
Медики рассказали, что возникновение болезней у человека зависит от группы крови actualnews.org / 3 года назад
Как похудеть на 10 килограммов за 5 дней: простая и эффективная диета narodna-pravda.ua / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.