Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Медики раскрыли способность красной фасоли снижать «плохой» холестерин и сахар
Включение в рацион красной фасоли может иметь ряд преимуществ для здоровья. Кроме того, что она является источником важного белка, продукт также способен снижать уровень сахара и «плохого» холестерина в крови, утверждают медики.
Изображение взято с: pixabay.com Традиционно ключевыми источниками белка выступают мясо, молочные продукты и яйца. Среди вариантов растительного происхождения специалисты выделяют фасоль.
Всего одной порции в объеме порядка 200 граммов достаточно для получения 30% от дневной дозы белка. За счет одного стакана красной фасоли можно покрыть суточную потребность со стороны организма в клетчатке.
Читать на actualnews.orgОб этом же в других СМИ
Два человека погибли в нежилом здании в Красной Поляне svpressa.ru / 2 года назад
Два человека погибли в загоревшемся здании в Красной поляне ren.tv / 2 года назад
Медики раскрыли состояние подрывника Струженкова из Серпухова mk.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.