Ученые рассказали, какие продукты лучше всего помогают бороться со стрессом и усталостью. Первое место среди них занимают лосось и тунец, так как присутствующие в их составе жирные кислоты оздоровляют организм.

Также очень важно в стрессовых ситуациях употреблять фрукты и овощи яркого цвета, развивающие кровообращение в мозге благодаря биофравоноидам.

Чтобы справиться с усталостью, диетологи рекомендуют регулярно добавлять в свой рацион сыр и бананы, а орехи, в свою очередь, смогут повысить

здоровье сыр рыба организм

Читать на cursorinfo.co.il

Все новости от cursorinfo.co.il

Об этом же в других СМИ

Отношения Израиля и Австралии портит сексуальный скандал с Малкой Лейфер - Cursorinfo: главные новости Израиля cursorinfo.co.il / 4 года назад

МИД Израиля выразил соболезнования в связи с авиакатастрофой в Казахстане - Cursorinfo: главные новости Израиля cursorinfo.co.il / 4 года назад

Лучший шахматист Ирана отказался играть за свою страну из-за Израиля - Cursorinfo: главные новости Израиля cursorinfo.co.il / 4 года назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

Робот-гуманоид GR-1 может обходить препятствия на пути и снимать окружающий мир

Unistellar и Nikon представили смарт-бинокль с дополненной реальностью

ТОП-11 продуктов, которые ускоряют старение и вызывают морщины

iQOO Neo 9S Pro+ с чипом Snapdragon 8 Gen 3 дебютирует на глобальном рынке

Лента новостей

На главную страницу