Белоруссия продукты происшествия здоровье Беларусь животный мир Белоруссия
/ charter97.org

Медики перечислили продукты, способствующие очищению и сохранению эластичности сосудов

рассказали о продуктах, отлично подходящих для очистки и улучшения эластичности сосудов. Полезными свойствами обладают лосось, кимчи, чеснок и гранат.Врачи рекомендуют добавить в рацион питания продукты, обогащенные L-аргинином.

Например, можно отдавать предпочтение мясу птицы. Альтернативным вариантом может стать лосось. К нему можно подать зелень и гарнир из бобовых.Для снижения влияния токсичных веществ на стенки сосудов эксперты советуют выбирать ферментированную капусту – кимчи.

Полезными свойствами также обладает чеснок.Его рекомендуют употреблять в сыром виде. Благодаря этому можно избавиться от ненадобного налета на артериях.

Читать на charter97.org
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA