Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ lenta.ua
Медики объяснили, как легко преодолеть тягу к сладкому
Желание съесть что-нибудь сладкое вызвано дефицитом белка в организме. Именно по этой причине человек начинает есть сахар. Однако заменить такую тягу легко водой, фруктами и сухофруктами, например, курагой или изюмом, считает диетолог Пуджи Малхотра.
Она также подчеркнула, что еще одним средством в борьбе с сахаром являются семена фенхеля, которые дополнительно освежают дыхание.
Специалист отметила, что питание должно быть полноценным и сбалансированным, чтобы не испытывать чувства голода и получать нужное количество белка, клетчатки и других веществ.
Читать на lenta.uaОб этом же в других СМИ
Российские медики объяснили, что запрещено делать после вакцинации от COVID-19 actualnews.org / 3 года назад
Медик объяснила, почему не стоит доверять данным статистики по COVID-19 from-ua.com / 3 года назад
Медики объяснили, о чем свидетельствуют боли в шее lenta.ua / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.