Злоупотребление горячим душем может привести к проблемам со здоровьем. К таким выводам пришли в ходе исследований британские врачи.
По их мнению, горячая вода способна повредить расположенные на эпидермисе кожи кератиновые клетки. Кроме того, она может сушить кожу и усугублять дерматологичесие заболевания, например, экзему.
По словам специалистов, наиболее полезен прохладный душ продолжительностью не более десяти минут. При этом стоит воздержаться от сильного давления на кожу мочалкой, способного привести к повреждению кожи.
Читать на mk.ru