Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Медики назвали завтрак, который продлевает жизнь
По словам специалистов, секрет долголетия состоит в том, чтобы сбалансировано питаться, включая в рацион полезные продукты, и регулярно заниматься физическими упражнениями, передает FaceNews.ua.При изменении системы питания и добавлении в режим дня занятия спортом можно не только улучшить состояние здоровья, но и продлить жизнь.
Употребление одного нежирного йогурта в первой половине дня с орехами и фруктами помогает контролировать вес. Ожирение приводит к возникновению большого количества заболеваний — ишемической болезни сердца, диабета и некоторых видов рака.
Рацион питания человека должен включать продукты, имеющие в составе полезные витамины и минералы. Лучше отдавать предпочтение фруктам, овощам, цельнозерновым крупам, морепродуктам,
Читать на facenews.uaОб этом же в других СМИ
Эксперт назвал причину, по которой могут задерживать выплаты медикам apostrophe.ua / 3 года назад
Медики назвали 10 правил, которые помогут не заболеть в сезон простуд actualnews.org / 3 года назад
Медики назвали продукты, которые нельзя совмещать с антибиотиками golos.ua / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.