/ lenta.ua
Медики назвали продукты, которые снижают уровень холестерина и риск сердечного приступа
У человека может образовываться холестерин ( жировые отложения) в кровеносных сосудах из-за неправильного питания. В конце концов, эти отложения разрастаются, затрудняя прохождение достаточного количества крови по артериям.
Иногда эти отложения могут внезапно разорваться и образовать сгусток, вызывающий сердечный приступ или инсульт. Вот почему диета имеет ключевое значение, и эксперты советуют четыре продукта питания, которые помогут снизить ваш уровень холестерина, пишет Еxpress.
Когда дело доходит до диеты, помогающей снизить уровень холестерина , ненасыщенные жиры являются ключевыми. В отличие от насыщенных жиров, которые повышают уровень «плохого» холестерина ЛПНП, ненасыщенные жиры положительно влияют на концентрацию липопротеинов
Читать на lenta.uaОб этом же в других СМИ
Медики назвали 5 продуктов, которые запрещено употреблять в жару udf.by / 3 года назад
Секрет долголетия раскрыт: медики назвали простую привычку, которая способна сохранить здоровье ukrainianwall.com / 3 года назад
Медики назвали продукты питания, которые могут привести к сердечным заболеваниям facenews.ua / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.