сахар мясо питание
/ lenta.ua

Медики назвали популярные продукты, ускоряющие старение

Хотя хронологический возраст - это то, с чем мы все знакомы, биологический возраст определить немного сложнее. Он представляет собой степень старения вашего тела из-за таких факторов образа жизни, как курение, пребывание на солнце, вредные факторы окружающей среды и диета.

Так что ваше тело может быть старше, чем вы считаете себя. Но есть и хорошие новости! Это означает, что у вас есть некоторый контроль над процессом старения, а также вы можете компенсировать естественный износ с возрастом за счет улучшения питания, физических упражнений и отказа от вредных привычек, пишет Eat This, Not That!.

Многие люди не осознают, что их повседневные привычки могут ускорить процесс старения Даже, казалось бы, безобидные продукты могут ускорить

Читать на lenta.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA