/ lenta.ua
Эксперт назвал популярные продукты, поддерживающие психическое здоровье
Отличный способ поддержать свое психическое здоровье и почувствовать себя лучше - это подумать о своей диете. Точно так же, как есть определенные продукты, которые могут нанести вред вашему психическому здоровью в целом , есть также продукты, которые вы можете есть, чтобы поддержать его, пишет Eat This, Not That!.
Диетолог и член медицинской экспертной комиссии Великобритании Сидни Грин, назвала популярные продукты, которые необходимо включить в свой рацион, чтобы поддержать психическое здоровье. Читайте также: Питание против слабоумия: какие продукты помогут предотвратить ухудшение состояния мозга Яйца «Яйца, богатые омега-3 жирными кислотами , цинком, витаминами группы B и йодом, не только помогут поднять настроение, но и дольше сохранят
Читать на lenta.uaОб этом же в других СМИ
Эксперты назвали победителя Евро-2020 rosbalt.ru / 2 года назад
Эксперты назвали четыре сценария нападения России novostiua.news / 2 года назад
Англия — Дания: эксперты назвали фаворита полуфинала чемпионата Европы по футболу championat.com / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.