Печень — уникальный орган, функции которого не дублируются организмом. Она выполняет роль "фильтра", задерживая токсические вещества и участвуя в выработке желчи, необходимой для расщепления жиров.
Медики советуют беречь этот орган, а поможет в этом простая, но невероятно полезная специя, передает FaceNews.ua.Специалисты отметили, что периодически необходимо добавлять в свой рацион кардамон — классическую пряность, которая обладает нежным ароматом и многими полезными свойствами.
В кардамоне содержатся пищевые волокна, витамины А, В, С, а также калий, фосфор, цинк, железо и другие микроэлементы, которые положительно влияют на работу всего организма.
Читать на facenews.ua