Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Медики назвали один из самых полезных фруктов для сердца
medicina.ua.Высокая концентрация холестерина в крови приводит к развитию опасных сердечно-сосудистых заболеваний. Авокадо является источником полезных мононенасыщенных жиров, витаминов, минералов, клетчатки.
Содержащиеся в нем фитостеролы блокируют всасывание холестерина, а полифенолы предотвращают рак и болезни сердца.Ученые отобрали 45 здоровых людей с лишним весом в возрасте от 21 до 70 лет.
Участников эксперимента поделили на три группы и попросили придерживаться одной из следующих диет: маложирная диета без авокадо; диета средней жирности без авокадо; диета средней жирности с одним авокадо в день.
Читать на charter97.orgОб этом же в других СМИ
Названы пять наиболее полезных продуктов для печени charter97.org / 1 год назад
Топ-7 полезных продуктов для сердца и сосудов charter97.org / 1 год назад
Врачи назвали самые полезные для сердца и сосудов орехи charter97.org / 1 год назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.