Как передает «Территория новостей», для профилактики развития инсульта необходимо контролировать свое артериальное давление.
Если ежедневно фиксировать показатели, то любые изменения будут очевидны сразу. Кроме того, не стоит пренебрегать физическими упражнениями.
Хотя бы 30 минут в неделю, посвященные спорту, снизят риск развития инсульта. Помимо этого, специалисты советуют сократить употребление соли.
Читать на inforeactor.ru