Украина продукты здоровье самит еда рекомендации Украина
/ dsnews.ua

Медики дали рекомендации по здоровью почек

Медики назвали самые полезные продукты, которые следует употреблять для поддержания здоровья почек, пишет ua-vestnik.com. Так, следует чаще употреблять арбуз и дыню, которые нормализуют кислотно-щелочной баланс.

Мочегонный эффект этих бахчевых способствует очищению почек от токсинов и песка. Для профилактики заболеваний почек также рекомендуется есть спаржу, богатую витаминами A и C.

Тыква и клюква помогают снять воспаление. Необходимо также включить в рацион большее количество фруктов, овощей. Кроме того, необходимо выпивать по два литра воды в день.

Читать на dsnews.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA