Медик указала на опасность распространенных утренних привычек
Энергичная зарядка сразу после пробуждения не поможет телу проснуться, но может привести к травмам. По словам врача, тело после сна обезвожено, и ткани не способны хорошо тянуться, передает The Mirror.
Также вредной является привычка пить кофе или стакан апельсинового сока натощак. Медик отмечает, что эти напитки способствуют резкому скачку сахара в крови, к чему еще не готовы процессы в организме, контролирующие уровень инсулина.
Читать на inforeactor.ruОб этом же в других СМИ
Медики назвали опасные для здоровья утренние привычки facenews.ua / 3 года назад
Британский врач назвал опасные для здоровья утренние привычки politros.com / 3 года назад
Медики назвали самую опасную для здоровья привычку на удаленке volg.mk.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.