Оказывается, свинина не только вкусный, но и достаточно полезный продукт. Диетолога рассказала, что поскольку свинина является красным мясом, то она способна привести к снижению иммунитета и даже онкологии, пишет .
Помимо этого, в свинине достаточно много натрия, переизбыток которого в организме способен повысить кровяное давление и увеличить вероятность возникновения болезней сердца и сосудов.
Кроме того, необходимо опасаться жирной свинины для профилактики ожирения и инсульта. Эксперты советуют правильно готовить свинину в связи с тем, что в ней могут содержаться паразиты.
Читать на novostiua.news