/ news.ru
Медик рассказала, как справляться с авитаминозом
Всем известны правила здорового питания: ограничение соли и сахара, трансжиров, употребление овощей, фруктов, бобовых, необработанных злаков, орехов и так далее.
Также много витаминов в ягодах. Чеснок — очень полезный продукт, имбирь также содержит много витаминов и микроэлементов, — привели слова Анны Концевой на портале «МедикФорум».
Медик отметила, что стоит употреблять пять порций овощей и фруктов в день. Ранее NEWS.ru писал о том, что учёные посоветовали принимать пищу пять раз в день.
Читать на news.ruОб этом же в других СМИ
Японские медики рассказали о блокирующем коронавирус препарате rg.ru / 4 года назад
Медик рассказала о двух месяцах работы в «красной зоне» больницы vm.ru / 4 года назад
Медик рассказала о работе в "красной зоне" в больнице ria.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.