Украина Япония продукты общество нео Украина Япония
/ from-ua.com

Медик рассказал, как улучшить зрение за три минуты в день

Улучшить зрение можно при помощи простой гимнастики, которая занимает несколько минут в день, считает врач-офтальмолог из Японии Руи Хирамацу.

Врач подчеркивает, что глаза необходимо регулярно тренировать. Первый метод, который советует применять специалист, — упражнения с пятнами Габора, представляющие собой специальные рисунки для нахождения отличий.

Их следует выполнять всего три минуты в день. Рекомендуемого времени суток для их выполнения нет: может делать, когда удобно.

Читать на from-ua.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA