Москва погода медицина общество Здоровье и красота Москва
/ wvw.daily-inform.ru

Медик рассказал, что пробежки по парку помогают бороться со стрессом

Заведующий организационно-методическим отделом по спортивной медицине Департамента здравоохранения Москвы Игорь Иусов рассказал, что со стрессом помогут справиться пробежки по парку в зимнее время.

Об этом пишет «Вечерняя Москва». По словам медика, во время пробежки в солнечную погоду можно восполнить недостаток витамина D.

При этом контакт с природой поможет справиться со стрессом и улучшить настроение. Также, по его словам, на свежем воздухе организм получает больше кислорода, а подобные

Читать на wvw.daily-inform.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA