Филипп Кузьменко Вячеслав Коротин Блогер витамины вакцинация иммунитет Филипп Кузьменко Вячеслав Коротин Блогер
/ mirnov.ru

Медицинский блогер рассказал, как укрепить иммунитет осенью

Медицинский блогер рассказал, как укрепить иммунитет осенью В интервью радио Sputnik врач-терапевт и медицинский блогер Филипп Кузьменко рассказал о том, как укрепить иммунитет осенью и не заболеть.

Кузьменко считает, что самое важное — успеть сделать вовремя прививки от гриппа и коронавируса. Также, по словам эксперта, важна физическая активность и прогулки на свежем воздухе.

Ежедневно человек должен проходить не менее 5 тысяч шагов. Не менее эффективным средством в борьбе с инфекциями является чай с медом, лимоном и имбирем, а также фрукты с высоким содержанием витамина С.

Читать на mirnov.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA