Елена Малышева здоровье общество сад и огород Елена Малышева
/ rosbalt.ru

Малышева рассказала о трех простых тестах для проверки здоровья

Врач и телеведущая Елена Малышева призвала россиян накануне дачного сезона и предстоящей активной работы в огородах проверить свое здоровье, чтобы избежать серьезных проблем.

Медик в своей передаче «Жить здорово» посоветовала уделить внимание пояснице, сосудам и сердцу. Для проверки их нормальной работы телеведущая предложила россиянам три простых теста.

По ее словам, при боли в спине следует использовать тест Ласега. Человеку нужно лечь, согнуть одну ногу в колене под 90 градусов и упереться ладонью в колено, распрямив ее на весу.

Читать на rosbalt.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA