Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ piter.tv
Малышева раскрыла секреты здорового сна
Ведущая программы "Жить здорово!" Елена Малышева поделилась со своими подписчиками в Instagram секретами здорового сна. Соблюдая эти простые правила, вы будете чувствовать себя бодро и энергично, уверена звезда "Первого канала".
В первую очередь Малышева порекомендовала убрать из комнаты, где вы спите, телевизор и любого рода гаджеты с голубым свечением (телефоны, планшеты, ноутбуки и др.).
Также телеведущая посоветовала спать голыми и в носках. Однако она сама призналась, что чувствует себя комфортно только в пижаме.
Читать на piter.tvОб этом же в других СМИ
Малышева рассказала о безопасной для здоровья недельной дозе алкоголя rosbalt.ru / 4 года назад
Уроженка Кемерова Елена Малышева возмутилась удалением Facebook её постов о коронавирусе gazeta.a42.ru / 4 года назад
Уроженка Кемерова Елена Малышева прокомментировала вероятность второй волны коронавируса gazeta.a42.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.