Малышева продемонстрировала танец для тренировки памяти Ведущая программы «Жить здорово!», доктор медицинских наук Елена Малышева вместе со своими коллегами-врачами, участвующими в эфире, показала танец, стимулирующий память и позволяющий улучшить её.
Об упражнении под названием «Сигнальщик» Малышевой рассказала психолог Татьяна Свиридченкова. Выполняя его, следует менять положение рук: к себе, вверх и от себя.
Каждому движению соответствуют обращения: «я», «солнце» и «вы» соответственно. Но есть один важный нюанс: одна рука в ходе упражнения должна двигаться немного раньше другой.
Читать на mirnov.ru