Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Малышева назвала четыре «суперпродукта» для россиян 50+
Россиянам старше 50 лет для поддержания здоровья нужно включить в рацион питания четыре продукта. Об этом сообщила телеведущая и медик Елена Малышева.По ее словам, данные «чудо-продукты» помогут справиться с нехваткой кальция, витамина A, C и D.
Так, Малышева в программе «Жить здорово» на Первом канале призвала ежедневно съедать три столовые ложки сушеного базилика: «Содержат суточную норму кальция, который необходим женщинам для крепости костей». «Уходят женские половые гормоны, и плотность костей уходит.
Поэтому нужно себя поддерживать», — пояснила теледоктор.Вторым важным продуктом для людей старше 50 лет телеведущая назвала печень трески, которая богата витамином D. «Он нужен для иммунного ответа и защиты от вирусов, от рака.
Читать на rosbalt.ruОб этом же в других СМИ
Елена Малышева назвала продукты, запрещенные диабетикам vm.ru / 2 года назад
Уроженка Кемерова Елена Малышева назвала супер-продукт для иммунитета и гормонов gazeta.a42.ru / 2 года назад
Малышева призвала россиян проверить печень перед Новым годом newsland.com / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.