Макароны с сыром – полезны? Как правильно сочетать продукты
Секунда во рту, два часа в животе, вечно – на бедрах. Быстрые углеводы – главный страх худеющих. Но они не так страшны, если правильно составить свой рацион, рассказала в интервью радио Sputnik доцент кафедры диетологии и нутрициологии РМАПО Елена Чедия.
Что полезнее: съесть яблоко или конфету? Многие на этот вопрос ответят однозначно. Но, тем не менее, и быстрым углеводам должно быть место в нашей жизни.
И есть способ их замедлить, рассказала в интервью радио Sputnik диетолог Елена Чедия. «Клетчатка тормозит усвоение сахара. В клетчатке – полисахариды.
Читать на vologda-poisk.ruОб этом же в других СМИ
Любовь к макаронам с сыром принесла мужчине сотни тысяч долларов politros.com / 3 года назад
Конкурировать все сложнее: в Украине импорт сыра в 10 раз превзошел экспорт enovosty.com / 3 года назад
Так макароны вы еще точно не готовили. Понравится всем skuke.net / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.