30.10.2019 - 17:36 / vesti.ru

Магний, кальций и железо: диетолог рассказала о пользе тыквы

80 процентам россиян нужно есть тыкву. Об этом News.ru рассказала диетолог Римма Мойсенко.По ее словам, у большинства россиян наблюдается недостаток магния, которым очень богата тыква.

Главная причина этого — злоупотребление фастфудом, алкоголем, жареной и жирной пищей. Другой причиной дефицита магния может быть хронический стресс.

Гормоны стресса сжимают кровеносные сосуды, вызывая высвобождение магния в кровь для расслабления. При недостатке магния человек становится раздражительным, у него...

экономика общество иммунитет кулинария Римма Мойсенко

Читать на vesti.ru

Все новости от vesti.ru

Об этом же в других СМИ

СМИ: Диетолог рассказала о вреде и пользе мандаринов eadaily.com / 4 года назад

Врач-диетолог рассказала о пользе и вреде мандаринов piter.tv / 4 года назад

Диетолог рассказала, чем опасны мандарины crimea.ria.ru / 4 года назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают