Италия продукты здоровье болезни долголетие Италия
/ profile.ru

Любимое многими блюдо «из Италии» назвали ключом к долголетию

Принято считать, что самыми полезными продуктами являются овощи и фрукты. Однако специалисты рассказали о блюде, которое также способно укрепить здоровье и продлить жизнь.

Как пишет издание Food.news, речь идет о пасте – традиционном итальянском блюде. Однако о его эффективности стоит говорить, только если основой являются цельнозерновые макаронные изделия.

Отмечается, что цельнозерновые макароны – это часть средиземноморской диеты. По мнению экспертов, это один из самых эффективных и здоровых планов питания, которым можно следовать.

Читать на profile.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA