Занятия спортом помогает избежать неприятных последствий при COVID-19 и помогает восстановиться после болезни. Согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, чтобы поддерживать здоровую форму, нужно заниматься спортом 2,5 часа в неделю.
Однако большинство украинский не занимается спортом в свободное время, а 10% вовсе не придерживается таких рекомендаций. Как сообщают со ссылкой на сайт , об этом рассказал главный санитарный врач страны Виктор Ляшко во время брифинга 14 мая.
По его словам, до начала пандемии уровень физической активности в Украине был высоким. При этом 150 минут спорта в неделю с высокой вероятностью помогут избежать негативных последствий после коронавирусной болезни. «Только 10% украинский не соблюдали
Читать на enovosty.com