Украина Австралия ученые здоровье исследование завтрак Украина Австралия
/ focus.ua

Лучший день в жизни. Ученые советуют провести день по графику австралийцев — вы не пожалеете

Исследователи считают, что такой распорядок может сделать вас более счастливыми и здоровыми. Австралийцы известны своей жизнерадостностью и тем, что начинают день с восходом солнца.

Они также сосредоточены на здоровом образе жизни и теперь исследователи полагают, что нам всем стоит, хотя бы время от времени, проводить день также, как это делают австралийцы, пишет Inside Hook.

Отметим, что подобный распорядок, вероятно, больше подойдет для выходного дня, хотя исследователи полагают, что его можно интегрировать даже в будний день.

Читать на focus.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA