Медики попереджають, що «незвичайний і глибокий» біль, що відчувається в тілі, може бути ознакою того, що організм відчуває дефіцит вітаміну B12.
За словами відомого британського лікаря Доун Харпер, проблема дефіциту цього вітаміну зустрічається набагато частіше, ніж ми думаємо, – хоча багато випадків банально пропускаються і не діагностуються.
Між іншим, вітамін В12, мабуть, найважливіший, оскільки використовується нашим тілом для всього: від боротьби з втомою, підтримки нервів і клітин крові до виробництва ДНК.
Читать на w-n.com.ua