Про те, що додатковими факторами виникнення онкологічних захворювань можуть бути психологічне або фізичне виснаження організму людини, пише видання "НовиниЮ".
Зокрема, людині необхідний не тільки 8-годинний сон, але і регулярне харчування. Крім цього, потрібно підтримувати себе в хорошій фізичній формі, роблячи не менше 10 000 кроків щодня.
Саме ці прості правила допоможуть організму відновитися. Також, бажано думати про роботу тільки під час роботи, залишивши вихідні для повного емоційного відпочинку, оскільки перебуваючи думками в трудовій діяльності, ви як і раніше не даєте організму шансу на спокій.
Читать на ukrainianwall.com