общество мозг нео
/ 1prof.by

Лекарство против стресса, или Что делать, если ваше тело больше не справляется с эмоциональной нагрузкой

Стресс называют феноменом нового времени. Современный человек постоянно находится под воздействием информационных нагрузок, участвует в карьерных «гонках» и вечно боится что-то упустить, куда-то не успеть… Немудрено, что в какой-то момент наше тело начинает протестовать против волнения и негативных эмоций.

Могут появиться головная боль, проблемы с пищеварением, аппатия и другие физические признаки, указывающие, что стресса в жизни слишком много.

Расскажем о каждом из них. А еще о том, как помочь организму, если собственные силы уже на исходе.«SOS», организм в стрессе!Стресс – это состояние, которое возникает как реакция на любые события или требования, с которыми человек не может справиться.

Читать на 1prof.by
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA