Украина здоровье ЗОЖ Украина
/ nv.ua

Лакомятся орехами и пьют вино. Семь правил долгожителей

Родные, близкие, встречи, забота от чистого сердца — составляющие долгих лет жизниХорошо сохранились. Представьте, что те, кто живет дольше всего и нередко здоровее всех:1.

Не имеют абонементов в спортивный зал. Вся активность — средняя, умеренная и физиологическая: живете ли вы в горах и каждый день путешествуете по склонам, или до сих пор работаете в огороде и нет автомобиля.

Или неинтенсивные практики присутствуют в обычаях сообществ: йога, прогулки.2. Не употребляют современных сортов пшеницы, риса, переработанного молока и крем-сыров ежедневно, тортов и хелси-десертов также нет.

Читать на nv.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA