Пропуски завтрака увеличивают риск ожирения, преждевременного развияти диабета 2-го типа и сердечно-сосудистых заболеваний. К такому выводу пришли ученые Медицинской школы Университета Сан-Паулу в Бразилии, сообщает MedicalXpress.
В ходе исследования ученые проанализировали данные о 3528 подростках в возрасте от 12,5 до 17,5 лет из крупных городов Европы и о 991 бразильском подростке 14-18 лет.
Оказалось, пропуски завтрака связаны с признаками ожирения. Так, у мальчиков, которые обходились без завтраков, в среднем объем талии был на 2,13-2,61 сантиметра больше, чем у тех, кто ел по утрам.
Читать на ufacitynews.ru