Маргарита Королева Маргарита Королева
/ ufacitynews.ru

Курсы валют ЦБ РФ

В летнюю жару необходимо меньше употреблять жирное мясо и отдавать предпочтение ягодам, фруктам и овощам. Об этом рассказала диетолог, кандидат медицинских наук Маргарита Королева.

Как сообщает портал Life со ссылкой на НСН, в жаркую погоду в качестве белка лучше всего употреблять рыбу и нежирную курицу, так как говядина, свинина и баранина являются тяжелой пищей для организма.

Врач отмечает, что в жару на фоне обезвоживания уменьшается количество слюны, а также замедляется работа пищеварительной системы.

Читать на ufacitynews.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA