инструменты для желающих отказаться от табака, включая цифрового медицинского работника Флоренс, помогающего получить консультацию и принять решение по отказу от табака, а также запущенный в мессенджере WhatsApp челлендж «Откажись от табака», где также даются советы о том, как отказаться от табака.«Преимущества отказа от табака ощущаются практически сразу.
Уже через 20 минут после прекращения курения снижается частота сердечных сокращений. В течение 12 часов уровень монооксида углерода в крови снижается до нормы.
В течение 2−12 недель улучшается кровообращение и нормализуется функция легких», — сообщается на сайте ВОЗ.«В течение 1−9 месяцев уменьшаются кашель и одышка.
Читать на gazeta.uz