Исследователи отмечают, что подобная привычка может обернуться повреждением кровеносных сосудов, смещением тазовых костей и ослаблении одной стороны тела.
Остановитесь на мгновение и задумайтесь, действительно ли вы сидите удобно и как ваша поза влияет на вашу осанку. Статистика свидетельствует о том, что большинство из нас любит сидеть со скрещенными ногами, однако действительность такова, что это может обернуться проблемами со здоровьем, пишет Science Alert.
Как правило, существует два способа сидеть со скрещенными ногами: первый — скрестить ноги на коленях, второй — на щиколотках.
Читать на focus.ua