Бывший абсолютный чемпион мира по боксу в первом полусреднем весе Константин Цзю разместил новый пост в своём «инстаграме», показав, как проводит тренировку с известным бойцом смешанных единоборств Магомедом Исмаиловым.
На видео Цзю демонстрирует Исмаилову, как правильно отжиматься с толчками, а Магомед повторяет за ним. «Это не отжимания с хлопками.
Главное правильно сделать толчок почти с прямых рук. Очень хорошо развивает взрывную силу», — подписал видеоролик Костя Цзю.
Читать на championat.com