Москва технологии здоровье общество пляж Москва
/ rosbalt.ru

Косметолог раскрыла правила безопасного и красивого загара

Московский врач-дерматолог и косметолог Илона Козырева рассказала, как правильно и без вреда для здоровья загорать на отдыхе.

В интервью «Ленте.ру» она назвала три принципа получения безопасного и красивого загара — находиться на солнце только утром и вечером, использовать средства с солнцезащитным фактором (SPF) и ограничивать время пребывания на солнце.

Козырева уточнила, что загорать можно, когда солнце менее активно — до 11:00 и после 16:00. Она советует россиянам отслеживать индекс ультрафиолета на смартфоне.

Читать на rosbalt.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA