В период пандемии COVID-19 люди с болезнями сосудов и сердца находятся в группе высокого риска, – об этом рассказал главный внештатный специалист-кардиолог Минздрава России Сергей Бойцов.
Статья с его предостережениями и рекомендациями вышла сегодня на сайте ведомства. Среди профилактических мер осложнений артериальной гипертонии специалист называет: обязательный контроль давления с помощью медицинских препаратов, выписанных врачом и контроль лишнего веса.
Ожирение один из самых больших факторов риска. Также, необходимо включить в план на день лёгкую аэробную нагрузку. Например, делать по 10 тысяч шагов в сутки ускоренным темпом.
Читать на newsland.com