Принц Генри (Гарри) Чарльз Альберт Дэвид, герцог Сассекский (15 сентября 1984, Паддингтон, Лондон) — младший сын принца Уэльского Чарльза и его первой жены, ныне покойной принцессы Дианы, внук королевы Великобритании Елизаветы II.
21 декабря 1984 года был крещён архиепископом Кентерберийским в часовне Святого Георгия в Виндзоре, где получил имя Генри Чарльз Альберт Дэвид. С раннего детства известен под семейным именем Гарри, которое используется даже в официальных источниках. В настоящее время — шестой в порядке наследников престола Соединённого королевства.
Габриэла Пикок выпустила книгу с советами, которые уже помогли принцу Гарри подготовиться к свадьбе. Диетолог обещает, что вы преобразитесь всего за две недели.
Секрет молодости, по мнению королевского эксперта, это совокупность хорошего сна и холода. Именно пониженный температурный режим позволяет активировать гены долголетия и расщепление бурового жира.
Речь не идёт обязательно о долгом пребывании на морозе без одежды. Габриэла предлагает начать с контрастного душа или хотя бы с отказа от дополнительного одеяла, а дальше уже можно использовать криокамеру или купание в ледяной воде.
Читать на championat.com