Специалист в области питания Алена Степанова рассказала в интервью РИА Новости о категории людей, которым противопоказано употребление в пищу фиников.
В частности, тем, у кого есть инсулинорезистентность и сахарный диабет, рекомендуется минимизировать количество в рационе или и вовсе перестать есть финики.
По словам нутрициолога, у съедобных плодов финиковой пальмы высокий гликемический индекс. Также минимизировать употребление фиников Степанова посоветовала людям, которые страдают от вздутия и метеоризма.
Читать на ufacitynews.ru