Каждый год, 19 января, отмечается православный праздник Крещения Господня (Водохреща). В этот день тысячи людей ныряют в прорубь, ведь по поверью, вода становится святой, а церковнослужители совершают специальный обряд освящения воды в водоемах.
Купание в ледяной воде полезно в плане закаливания: особенно для профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы в целом, укрепления сосудов, мышц миокарда (сердечной мышцы) и профилактик инсультов, инфарктов.
Однако к такому экстремальному закаливанию многие купальщики не готовы, говорит семейный врач, специалист УЗИ-диагностики Анна Красюк, пишет «Сегодня».
Читать на narodna-pravda.ua