здоровье Эксперт питание
/ skuke.net

Кому нельзя есть сало: информация на заметку любителям сытной закуски

Мы продолжаем делиться с нашими читателями полезными материалами о питании. В этот раз читайте о том, кому нельзя есть сало.Ранее в копилку рекомендационных тем в питании мы писали о запретах: на сливы, персики, арбуз и дыню.Теперь же у нас тяжелая артиллерия.

Оказывается, не всем можно употреблять сало!Ни для кого не секрет, что сало — полезнейший продукт.Но при условии потребления не более 20−30 г продукта в день.

Сало очень калорийное: в 100 г содержится 700−900 ккал. Кроме того, эксперты рекомендуют кушать только свежее сало или же примороженное, но не жаренное, копченое или вареное.В целом сало может похвастаться такими свойствами: Но при всей пользе сала, есть люди, которым стоит отказаться от его употребления.

Читать на skuke.net
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA