Певица, несмотря на перемены в личной жизни, остается в отличной форме. Её персональный тренер, Анна Кайзер, рассказала, какие полезные привычки позволяют Шакире сохранять подтянутую фигуру и бодрость каждый день.
Большинство из них вы с лёгкостью сможете привнести в свою повседневную жизнь. Шакира Фото: @shakira В первую очередь, певица регулярно тренируется.
5 дней в неделю она стабильно посвящает время спорту. Но она также поддерживает активность танцами. Шакира любит включать любимую музыка и двигаться в перерыве между работой.
Читать на championat.com