На днях начался Великий пост, который продлится вплоть до Пасхи, то есть до середины апреля. По правилам в этот промежуток нельзя есть большинство десертов, однако есть и исключения, которые легко можно добавлять в свой рацион.
В них нет продуктов животного происхождения.Итак, первая разрешенная сладость — это козинаки. Они состоят из обжаренных измельченных орешков или семян, меда или сиропа.Кроме него в небольшом количестве можно есть натуральный мармелад.
Но важно обратить внимание на состав — в нем не должно быть желатина. Можно брать тот, в составе которого есть агар-агар, пишет издание Marie Сlaire.Кстати, в составе постной пастилы и зефира тоже отсутствуют продукты животного происхождения.
Читать на cxid.info